ダイエット１８日目

2011年12月19日月曜日 | |

本日の体重104.5キロ昨日と変わらずです 

目標は一ヶ月３キロなので順調と言えば順調なんですけど.......

以前ダイエットした時には一ヶ月で１０キロ近く落として

すぐにリバンドしてしまいましたので気長に一ヶ月３キロ

一年で３６キロが目標です

今日の夕食は寄せ鍋でした。

野菜を沢山食べたので明日の体重が少し怖いです。

明日もダイエットがんばります。