本日の体重104キロ
やっと3キロ減りましたペース的には少し速いかな?
このペースなら後一キロはお正月までには行けると思いますが
強敵のクリスマスで戻らない様に気を引き締めていきたい
昨日は一日疲れきってブログを更新できなかった
昨日の夜はレタスと野菜スープだけで今日はお魚とおみそ汁とレタスです
明日もダイエットがんばります

やっと3キロ減りましたペース的には少し速いかな?

このペースなら後一キロはお正月までには行けると思いますが
強敵のクリスマスで戻らない様に気を引き締めていきたい
昨日は一日疲れきってブログを更新できなかった

昨日の夜はレタスと野菜スープだけで今日はお魚とおみそ汁とレタスです
明日もダイエットがんばります