ダイエット４２日目

2012年1月11日水曜日 | |

本日の体重１０５キロ

正月からなかなか落ちてくれません

今日から食事療法にプラスwiiフィットを試したいと思います。

今日はwiiのボクシング、マラソン、サイクリング、ヨガを３０分間

やりました。筋肉を付ける運動をすると初めは体重が少し増えると

聞いた事がありますが........

明日もダイエットがんばります。