ダイエット５４日目

2012年1月23日月曜日 | |

本日の体重１０４．５キロ 

やっと０．５キロですが落ちてくれました。

最近忙しくブログの更新が出来ない日が続きへこんでます 

それでも気合を入れてwiiフィットやフィットネスパーティー等を毎日

必ずやっています。その甲斐あってか少し体がしまった気がします。

本日はwiiを４０分し夕食はサンマとみそ汁とご飯茶わんに半分です。

明日もダイエットがんばっていきます。