• 山登りダイエット!

    今日で山登りを初めて11日目、登った回数5回、
    2日に一回のペースで登っています。
    最初は筋肉痛で大変でしたが今は筋肉痛も治り足が硬くなった気がしますが
    体重は103.5キロ500グラムしか変っていません
    今日も今から登ってきま~~す。